MX Evaluatie Wie of wat was de oorzaak van mijn mindere resultaat vandaag ?
(1) Wat was de oorzaak voor mijn slecht resultaat vandaag ?
(A) Mentaal Niet soepel en ontspannend gereden, angst, slechte reactie op het starthek Kijk hier voor meer info over Pro-Advies (B) Mijn Conditie Mijn conditie was niet goed vandaag. Klik hier voor meer info over conditie training (C) Een valpartij Waar ben je gevallen ? En waardoor ben je gevallen ?
Wat was de oorzaak: Ik was moe / een stuurfout / een blessure / pijn / verkramping / aanrijding Waar is het gebeurt ? Tijdens de start Eerste bocht links /rechts Linkerbocht Rechterbocht Springschans Op of afstap Tijdens de landing na een sprong Op knippen of Woops Wie was de oorzaak van deze val: Ik zelf / een collega rijder / het circuit / de motor (D) Droeg ik mijn beschermende producten vandaag ?
Klik hier voor meer info over MX Kleding (E) Een blessure
Klik hier voor meer informatie over bekende MX Blessures (2) Wat of waar ging het vandaag mis op het circuit ?
Klik hier voor meer info over MX Circuittraining De volgende zaken gingen juist wel goed vandaag: Plezier gehad in het rijden vandaag, ik heb mijn strijdplan uitgevoerd Ik heb goed kunnen volgen, en soepel en ontspannend kunnen rijden Tempo goed kunnen vasthouden, en mijn eigen tempo gereden Soepel en ontspannen gereden, dit was het maximaal haalbare vandaag Ik heb aanvallend gereden Vol gehouden tot het einde, een goede prestatie met een super gevoel Mooi ritme, ik ben tevreden, helemaal geweldig, ik heb genoten van deze wedstrijd (3) Wat was de oorzaak van het motor probleem vandaag ?
Klik hier voor meer info over de juiste afstelling en eventuele andere ideeën. (4) De Circuit omstandigheden Had ik problemen met de omstandigheden van het circuit, zoals de ondergrond, sporen en of andere hindernissen en of het weer.
Klik hier voor meer info over circuit omstandigheden. Tip: MX Brillen
Tip: MX-Bril onderhoud
|